عن الإذاعة
- نبذة تعريفية
- طاقم العمل
- الأهداف
- إتصل بنا
برامج الإذاعة
- اصوات من ذهب
- بالبلدي
- الحلو من فين؟
- ليش؟
- صنع في عدن
- زوايا
- استراحة الظهيرة
- لحظة
- نص القصة
- ليالي عدنية
- تنزيل وتأويل
- ممكن نتعرف
- صباح الورد حلقات خاصة
- Sara & Kids
- عضماء الاسلام
- مش كل مرة تسلم الجرة
- مسابقة المتقن
- مسابقة بندر عدن
- صباح الورد
- بروموهات
- سلام وأمن للجميع
- نص القصة الثالث
- قرة أعين
- مسلسل مهن في الظل
- كن أنتl لتتعرف على نفسك بحجمها الحقيقي؟
الأقسام الإخبارية
- أخبار محلية
- تقارير
- ملفات وقضايا
- حوارات
- عربية وعالمية
- منوعات
- رياضة
خارطة البرامج
- جدول البث
تواصل معنا
- فيس بوك
- تويتر
- انستجرام
- إتصل بنا
الرئيسة
أخبار محلية
تقارير
عربية وعالمية
منوعات
رياضة
إتصل بنا
قناة عدنية مباشر📺 Live
استمع الينا على مدار الساعة
لمرضى السكري.. احذروا تناول الزبيب والتمور
الإثنين - 22 يناير 2024 - الساعة 09:30 ص بتوقيت اليمن
عدنية fm/متابعات:
نصحت خبيرة تغذية روسية، الأشخاص الذين يعانون من داء السكري بالتخلي عن نوعين من الأطعمة هما التمور والزبيب.
وقالت الطبيبة إيرينا بيساريفا، إن للتمور والزبيب مؤشر مرتفع لنسبة السكر في الدم، أي أنه بعد تناولهما يرتفع مستوى الغلوكوز في الدم بسرعة، وهو ما يشكل خطورة على المصابين بداء السكري. كما تنصح الأشخاص الذين يعانون من مشكلات وأمراض الجهاز الهضمي باستبعاد هذين المنتجين من النظام الغذائي، وفق ما نقله موقع NEWS.ru.
كما نصحت بعدم شراء الفواكه المجففة غير المعبأة في علب خاصة، لعدم معرفة كم من الوقت مضى على تجفيفها وتخزينها، لأنها قد تحتوي على ميكروبات تسبب اضطراب عمل الأمعاء والتسمم ورد فعل تحسسي.
فيما أشارت إلى أن الفواكه المجففة مصدر مهم للفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للجسم، لاحتفاظها بنسبة عالية من الخصائص المفيدة للفواكه الطازجة، لأنها لا تخضع للمعالجة الحرارية
عن الإذاعة
- نبذة تعريفية
- طاقم العمل
- الأهداف
- إتصل بنا
برامج الإذاعة
- اصوات من ذهب
- بالبلدي
- الحلو من فين؟
- ليش؟
- صنع في عدن
- زوايا
- استراحة الظهيرة
- لحظة
- نص القصة
- ليالي عدنية
- تنزيل وتأويل
- ممكن نتعرف
- صباح الورد حلقات خاصة
- Sara & Kids
- عضماء الاسلام
- مش كل مرة تسلم الجرة
- مسابقة المتقن
- مسابقة بندر عدن
- صباح الورد
- بروموهات
- سلام وأمن للجميع
- نص القصة الثالث
- قرة أعين
- مسلسل مهن في الظل
- كن أنتl لتتعرف على نفسك بحجمها الحقيقي؟
الأقسام الإخبارية
- أخبار محلية
- تقارير
- ملفات وقضايا
- حوارات
- عربية وعالمية
- منوعات
- رياضة
خارطة البرامج
- جدول البث
تواصل معنا
- فيس بوك
- تويتر
- انستجرام
- إتصل بنا